10 χόμπι που μπορούν να… γεμίσουν τσέπες

Το να ασχολείται κανείς με κάτι που αγαπά είναι ευλογία. Το να βάζει όμως και κάτι στον κουμπαρά του σπιτιού από αυτό είναι ακόμα καλύτερο. Συγκεντρώνουμε, λοιπόν, 10 χόμπι που μπορούν από «σκότωμα της ώρας» να εξελιχθούν σε «χαρτζιλίκι». Αποδεδειγμένα.

10 χόμπι που μπορούν να… γεμίσουν τσέπες

 

του Γιώργου ΚόκουβαΥπάρχουν κάποια πράγματα στα οποία ευχαρίστως θα διαθέτατε όλο τον ελεύθερο χρόνο σας, γιατί λατρεύετε να ασχολείστε μαζί τους. Κι έπειτα, υπάρχει και η δουλειά, στην οποία ευχαρίστως θα κλαίγατε για το άγχος και την πίεση που σας προκαλεί, αν οι συνθήκες δεν σας ανάγκαζαν να είστε ευγνώμονες που έχετε μία. 

 

Συνέχεια

Οι ορμόνες της ευτυχίας

Νίκη Ψάλτη
19401736_shutterstock_148174355.limghandlerΑρκεί ένα χάδι, μια αγκαλιά ή λίγη… καυτερή κόκκινη πιπεριά για να δώσουμε στον εαυτό μας μια μικρή ώθηση ευτυχίας;
Υπάρχουν αυτές που ελέγχουν την ανάπτυξη και το βάρος, εκείνες που επηρεάζουν τη γονιμότητα και τη θερμοκρασία του σώματος, καθώς και όσες εκκρίνονται όταν έχουμε στρες. Ο λόγος για τις ορμόνες, Συνέχεια

Πώς θα διατηρήσουμε τo «καλοκαίρι» στις σχέσεις μας;

Ναταλία Κουτρούλη, MSc, Ψυχολόγος υγείας, με εκπαίδευση στη γνωσιακή ψυχοθεραπεία και τη συμβουλευτική, Διευθύντρια στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής
15724292_psixologia2220713.limghandlerΜερικές συμβουλές για να αποφύγουμε τη φράση «Περάσαμε θαυμάσιες στιγμές, απλώς δεν κράτησαν πολλά χρόνια» (από την ταινία «Random Hearts») και να διατηρήσουμε το «καλοκαίρι» στις προσωπικές μας σχέσεις. Συνέχεια

Να ζεις στη δυστυχία ή στην έκσταση;

timthumb.phpΚάποτε μας είπες την ιστορία για ένα γέρο
που είχε περάσει τα εκατό του χρόνια.
Μια μέρα στα γενέθλιά του τον ρώτησαν
πως τα κατάφερνε να είναι πάντα ευτυχισμένος. Συνέχεια

Ένα εκπληκτικό βίντεο για την κατάθλιψη, που όλοι πρέπει να δείτε


Το βίντεο είναι μια δυνατή δουλειά Ολλανδών επιστημόνων και δείχνει πως η κατάθλιψη κυριαρχεί και επιβάλλεται στις ζωές όλων μας. Έχει υπέροχη μουσική και αν και καταπιάνεται με την κατάθλιψη είναι πέρα για πέρα αισιόδοξο. Συνέχεια

Το δικαίωμά μας στον θυμό

Άννα Δάλλα / σχολιάστε
17842275_shutterstock_103003904.limghandlerΈχουμε όλοι μάθει -κυρίως οι γυναίκες-, συνήθως από όταν ήμασταν παιδιά, ότι πρέπει να συγκρατούμε τα νεύρα μας και να μην εκφράζουμε τον θυμό μας, γιατί κινδυνεύουμε να φανούμε αγενείς και απολίτιστοι. Κάνουμε όμως καλά; Συνέχεια

Τι να «ταΐσω» το μυαλό μου;

Νίκη Ψάλτη / σχολιάστε
17942010_shutterstock_77464744.limghandlerΜπορεί το φαγητό που καταναλώνουμε να επιδρά στη διάθεση, τη μνήμη και τη συγκέντρωση; Η απάντηση των ειδικών είναι θετική. Μια πληθώρα ερευνών αποδεικνύει ότι οι τροφές που επιλέγουμε επιδρούν όχι μόνο στο σώμα, αλλά και στο μυαλό μας. Συνέχεια

Η γλώσσα των λουλουδιών και ο μυστικός συμβολισμός κάθε άνθους

Τα λουλούδια για πολλούς αιώνες μας βοηθούσαν να ανακαλύψουμε την αληθινή προσωπικότητα ενός ανθρώπου.

romantic-guy-hiding-flowers-from-his-girlfriend-thumb7728201Για πολλούς αιώνες ο άνθρωπος απέδιδε στα λουλούδια μαγικές ιδιότητες. Οι πρωτόγονες φυλές ακόμη εκτιμούν τις δυνατότητες των ανθέων, ενώ αντιμετωπίζουν τα τρυφερά μπουμπούκια σαν επισκεπτήρια αθέατων και ανώτερων δυνάμεων. Συνέχεια

Η Ψυχολογική Βία στη σχέση του ζευγαριού

Γράφει η Αρετή Δρακάκη – Ψυχολόγος / Ψυχοθεραπεύτρια

79166552.jpeg1Τι καθιστά μια σχέση υγιή και τι όχι; Αυτό που αποτελεί οπωσδήποτε εμπόδιο στη δημιουργία μιας καλής συντροφικής σχέσης είναι η ύπαρξη ψυχολογικής βίας. Κι επειδή η ψυχολογική βία δεν είναι χειροπιαστή, όπως η φυσική, είναι δύσκολο πολλές φορές να τη διακρίνουμε. Συνέχεια

Ξέρετε ότι οι άνθρωποι που είναι οι πιο δυνατοί είναι συνήθως οι πιο ευαίσθητοι;

Στις12/26/2013 11:45:00 μ.μ.
i-pio-dinatoi
Έχετε σκεφτεί ότι οι άνθρωποι που δείχνουν τη μεγαλύτερη καλοσύνη είναι οι πρώτοι που δέχονται την κακομεταχείριση; Συνέχεια